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1876位 SAME

40代ランニング 「まさ」のあれこれウェイブログ

市民ランナーのランニングブログです。

スポーツ 陸上競技

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最近のエントリ

20:22
2/19

花粉アレルギーの逆襲

先週末から一時的に急に暖かくなり、スギ花粉の話題があちらこちらで聞かれるようになりました。私も、根っからのアレルギー少年なのですが、去年・おととしあたりはそんなに苦しむこともなく(苦しんでも一時的だったし)、もしかして、体質改善?。ジョギングとかしていて健康体になったから、アレルギーも消えた?とひそかに思っていました。 ところが、今年はそんな思いを吹き飛ばすように、めちゃくちゃ痛めつけられて...

20:55
2/16

第43回青梅マラソン

2009年2月15日 東京都青梅市・30km 去年は大雪で中止だったこの大会。今年はうって変わって暖かい1日でした。この大会、その前年の中止を含めて6回目の出場ですが、一番コンデションがよかったですね。 自分の中では、 青梅マラソン→真冬のピークの大会→これが終われば徐々に春に向かう みたいな図式があったのですが、今年は既に真冬のピークは過ぎてしまったかのようです。 15000人が走ったという30kmのレー...

23:14
2/13

最近気になった人

■指さし確認 ジムの着替えを入れるロッカー。そこで帰宅時に指差し確認して忘れ物がないことを確認している人がいました。もちろん、極端に大きなロッカーであるわけがなく、100%視界を動かさなくても全てが見通せる大きなの物なのに・・・。 この人、駅員さん?職業病?なわけないよねぇ。 ■自動改札機のおいおい 実はずっと前から気になってますが、電車の自動改札機にスイカとか照らして通せんぼされた時、「...

22:40
2/9

今さらだけど「レイトン教授と不思議な町」

最近、全然ゲームをやっていなかったんだけど、なんとなくやりたくなって、そういえば気になっていたこのゲーム。中古で手に入れてやってしまいましたDSゲーム。「レイトン教授と不思議な町」 。 これ、発売は2007年2月だそうで、続編・続々編がすでに出ています。とりあえず第一弾をやってみようということで選びました。内容は、レイトン教授とその弟子がある事件の謎を解いていくのですが、その過程よりも、そ...

00:02
2/7

レーシックに挑戦−術後1週間検査編

先週手術してから1週間。定期健診に行ってきました。とはいえ、術後検診自体は翌日、3日後の検診に次ぐ3回目。もう流れとか良く知ったものです。 で、やっぱり平日は夕方でも休日に比べれば空いていますね。とはいえ、全部で待ち時間入れて45分くらいかかったでしょうか。視力検査+ドクターによる目のチェック+薬(目薬)待ち等。ドクターの目チェックもすぐ終わっちゃうのでほんと待っている時間がほとんどなのですが...

23:16
2/3

スーパーボールを見る

NFLスーパーボールを見ました。ってもちろんTVで。さらに録画です。 全米で40%近い視聴率を誇るこの番組。もちろん、アメリカで一番おいしい時間帯に放映するわけで、それは日本だと月曜の朝8時とか9時とかという時間になってしまいます。そういうことで普通はLIVEで日本では見ることがないわけで、それがいまひとつ国内で話題にならないんでしょうね。 私も根っからのスーパーボールファンってことでもないし、でも...

18:02
2/1

1月のあれこれ2009

1月のランニング距離は173km。ハーフとか走ったにしては、200kmにも届きませんでした。まぁ月初腹痛に苦しんでいたのと、月末はオペでしたし・・・。 2月のランニングに関しては、同じくらいですかね。青梅マラソンもありますが、目の方もあるのでそんなに月初は走れない(走らない)だろうし。 プールは1月も自分としてはがんばって12kmくらい泳いだのですが、こちらは2月は水泳禁止なので全くのお休み。泳ぎ方も忘れそ...

19:47
1/30

レーシックに挑戦−手術編

昨日、レーシックの手術を行ってきました。会社は5時に早退して6時より。前回、前検査に来た時は冬休み突入の日曜日夕方っていうこともあって超混んでいましたが、さすがに平日6時はガラガラでした。そうだよね。 案内には、3から4時間くらい終了までかかりますっていうことでしたが、あれよあれよと、術前検査もほとんど待ち無しで終わり、「じゃこの後、すぐ手術に入ります。」とのこと。実は奥さんに車で9時頃、向かえにき...

15:39
1/25

第384回月例赤羽マラソン

2009年1月25日 9時スタート 赤羽荒川河川敷 前回出たのは4月。このときは駅伝もあって5km走。いつもの10kmは3月ぶりです。今回も、行き・帰りはジョグで向かっての参加。トータルで27kmくらいですが、結構いい鍛錬になります。 今回は、冬だから寒いのはしょうがないけど風もそんなになくいいコンデション。2往復いつものコースを行き交うのですが、戻りは正面からの日差しになりちょっと暑いくらいでした。 ...

22:59
1/22

最近のNGワード

私って結構、歳の割りに昔から若く見られます。それが、飲み屋のお姉さんの台詞であることを差し引いても実質10から5歳くらいは若いと言われてきたわけです。で、本当に若いときは仕事上でそういわれるのはあまり嬉しくなかったですが、それ以外は悪い気はしません。 ところが、最近は「若く見えるね。」というのは、ちょっとイヤになってきました。というのも、「若く見える」というのは、(実際は年寄りだけど)「若く見え...

22:54
1/19

第33回千葉マリンマラソン

2009年1月18日 千葉県千葉市・ハーフマラソン このハーフの大会も実は今回で4回目。初めて参加したのが5年前。直前まで参加証来なくて話題になりました。その翌年はエントリーするも雪で中止。その翌年マラソン史上に残る誘導ミスによるハーフが18kmになっちゃったよ大会。 いろいろあったけど、なんか出ちゃうんですよね。公園内を走ったりとちょっと変則なところもありますが、それ以外は大きな車線をランナー独...

00:06
1/9

ターミネーター サラ・コナー・クロニクルズ

自他共に認める(すいません、「他」には認められていませんw)、ターミネーターファンの我が家ですが、早くも「ターミネーター サラ・コナー・クロニクルズ 」のDVDを借りて見てみました。しかし、これって1本ものじゃなくて、連続ドラマだったので・・汗。(←おいおいファンなのに知らないのかという突っ込みはなしで) とりあえず2話分しか見てないのですが、この時点での感想を書くと、映画を見ているかのような...

19:45
1/3

散々なお正月

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 いつだったか、やっぱり元旦に風邪で伏したことがありましたが、今年は腹をやられました。きっついやつです。(以下、ちょっと下品な話あり。) 除夜の鐘を聞き、近所に初詣に行き、さて深夜番組なんぞ見ながら日本酒なんぞをたしなんで・・といくところなのですが、今年はその初詣帰宅後、どうも胃が重たく、とてもとても、何か口に入れる気分ではな...

12:47
12/31

12月のあれこれ2008

12月のランニング距離はぎりぎり200km越えの200.8km。やっぱり月末帳尻を合わせるかっこうとなりました。走っていないわけではないのに、なぜ距離が伸びないんでしょう?というか、250kmとか300kmとか走っていた時ってどういう走りかたをしていたんだろう?と思ってしまいます。 そんなこともあり、ちょっと過去のトレーニングを分析しようと思い、エクセルでしゃかしゃかグラフにしてみました。すると、おいおい2008年は...

23:27
12/29

レーシックに挑戦−検査編

転職した今の会社の廻りでも結構経験者が多く、また走友のマカハさんも受けたっていう話を最近聞いて、ここのところ身近に感じていたレーシック。いわゆる、レーザーで角膜の屈折力を調整して視力を回復させる手術です。 ただ、どこでそれをやるかというのは非常に重要な問題だし、検索すればいっぱい出てくるんだけどネット上の評価っていうのも、やらせとか入っている可能性もありますし、躊躇していました。ところが、会社...

23:01
12/25

月刊ランナーズの読者のみなさん

代々木ランニングクラブの会長が、ランナーズの付録でジョギングシミュレーターとか紹介されているよっていうんで、チェックしてみたらこのブログが紹介されていましたね。まぁ、このブログからも ←ここあたり? に表示されていますが、いろいろなランナーの為に便利なサイトは 42.195km.net(http://42.195km.net) というサイトにまとめてあります。 このブログ共々よろしくお願いいたします。 ---------------...

20:59
12/23

在京5テレビ局ジョギング

クリスマスイブイブである祝日の本日。家族にどっかいくぅー?と聞いても、なんかノリが良くないので一人で都内でもジョギングしようかと。いやね、地下鉄で通っていると都会のクリスマスの様子とかもわからないし。ちょっと、そういうのを味あおうと思いまして。 で、どこに行こうかなぁと思って六本木?お台場?とか考えたんですけど、あ、TV局巡りをしてみようってことに。ということで、クリスマスイブイブに在京の5大...

10:30
12/21

今年もインフルエンザ注射

去年は、長男が受験で大変な年だったので、みんながインフルエンザにならないようにしよう!ということで、予防注射を家族で受けました。今年はそういう大義名分は無いんだけど、「いや!みんなで受けるのよ!」と妻から指令が・・。渋っていると、「走れ無くなっちゃうよ。」とか言うんだけど、別にそれならそれでいいんだよね。←おいおい。 昔から注射は苦手なんですよね。去年のブログにも書いたかもしれないけど、血を抜...

23:33
12/18

水泳シミュレーターを作りました

泳法・距離・時間・ペース等から消費カロリー他を計算する「水泳シミュレーター」を作成しました。 水泳シミュレーター 最近、ジムのプールで泳ぐのですが、トレッドミルとかエアロバイクは消費カロリーが表示されるけど、水泳だと分からないので、じゃ計算できるサイトを作ろうと思ったのが事の始めです。まぁ、自分が必要だからですね・・・。 あれ、どこかで見たことあるぞっっていうあなた。はいはい。トレッドミ...

22:52
12/15

厳しい一言

先週の土曜日は代々木RCの忘年会でした。ここのところいろいろと飲み会が続いていますが、きっちりと今回も終電前で帰宅。全く問題なしのはずでした。 ところが、最寄の駅であれぇー自転車の鍵が無い。昼間、ジャンパーの右ポケットにあったのは確認したので、無いわけないんだけど・・。でも、あっちこっちのポケット探ってもなし。そういえば、何か落とした気がした時あったんだけど、あの時だったのかぁ・・・と思うと...

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